Liberación.

Actualizado: ago 18

Soy una mujer conectada a la espiritualidad. La meditación y la relación con mi ser interior son parte de mi esencia. Cierto día, unas amigas me invitaron a vivir una experiencia que cambió mi percepción de mi misma. Un amigo les había sugerido ir a un lugar donde se destruían cosas para liberar estrés. Pensé: “¿Liberar estrés?, pero si yo no estoy estresada. Mi vida es muy tranquila y no me siento presionada por nada” ¡Aja! En fin, decidí acompañarlas más por solidaridad que por otra cosa.



Una vez en el “Smash Room” (anger room o cuarto de destrucción) decidí olvidarme de todos mis prejuicios y me dispuse a dejarme ir por el momento. No sabía por dónde empezar, me fui por lo grande, ¡golpeé una televisión con un mazo! Pero que sensación tan única y liberadora, no podía dar crédito de lo bien que me había hecho sentir. Seguí con botellas de vidrio y terminé golpeando una bolsa de boxeo hasta que ya no pude más. Llegó un momento en que grité, grité desde lo más profundo de mi, pero con un grito nuevo para mí, un grito que venía de un lugar desconocido dentro de mí y que al mismo tiempo me parecía tan familiar. Gritar de esa manera y al mismo tiempo usar mi fuerza física para destruir algo ha sido uno de los sentimientos más liberadores que he experimentado en mi vida, ese día descubrí el verdadero significado de la LIBERTAD.

Como podrán imaginar, mi percepción respecto a estos centros de destrucción para sacar el estrés, cambió radicalmente.

Y tú, ¿estas preparado para lo que descubrirás en el Smash Room?

Maggie A.

THE SMASHERS STAFF

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